¿Qué es el Seitai?

Seitai consiste en movimientos o vaivenes que tienen efectos positivos a nivel físico, energético y psíquico. Estos movimientos son el vertical, el frontal, el rotatorio, el lateral y el central.
El objetivo es recuperar el orden y el equilibrio que de forma natural tienen los organismos que no padecen los sufrimientos humanos.
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